Szydłowieckie Centrum Kultury – Zamek zaprasza na „Qigong na wyspie”.
Zajęcia z instruktorem odbywać się będą za wyspie zamkowej w Szydłowcu, w każdy wtorek sierpnia o godz. 18:00, począwszy od 10. sierpnia br
Qigongﾠ(czyt. czikung) – jest prastarą metodą uzdrawiania, wywodzącą się z Chin. Słowo Qigong złożone jest z dwóch znaków chińskich: Oi i Gong. Znak Qi oznacza energię życia, w tym przypadku siłę, Gong natomiast oznacza wyjątkowe, nadzwyczajne osiągnięcie, wyczyn. W sumie stanowi unikalną metodę łącząca ruchy, oddychanie i koncentrację. Przeciwdziała chorobom, pomaga ludziom odzyskać utracone zdrowie i przedłużyć życie.
Terapia powstała w wyniku kilku tysięcy lat doświadczeń kolejnych generacji Chińczyków. Wnikliwa obserwacja przyrody, ludzkich zachowań, świata zwierząt i roślin oraz zgłębianie natury różnorodnych zjawisk, zwłaszcza mechanizmów starzenia się i przeżycia, doprowadziło do powstania unikalnych metod terapeutycznych i niezwykłe skutecznych ćwiczeń.
Różne odmiany Quigongﾠznalazły szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach życia, od medycyny począwszy, a na metodach walk (np. kung fu) skończywszy. Jej stosowanie w celach terapeutycznych oraz w profilaktyce zdrowia, opiera się na przekonaniu, iż siła umysłu wpływać może na fizjologiczne funkcje organów wewnętrznych. Qigong pozwala na uruchomienie w organizmie niewykorzystywanych sił obronnych i regeneracyjnych.
Prowadzenie: Piotr Utkowski (Radom) – wieloletni instruktor Qigong
10, 17, 24, 31 sierpnia (wtorki), godz. 18:00. Wstęp wolny, po uprzedniej rejestracji: [email protected]
(TO-RT)
Źródło: szydlowiecpowiat.pl
