Ruszył nabór na bezpłatne zajęcia nordic walking. Zajęcia są skierowane głównie do osób w wieku do osób wieku 40+, 50,+ 60+.
Program „Truchtem po zdrowie” to spacery z kijkami w 15 osobowych grupach poprzedzone rozgrzewką. Taka aktywność poprawia sprawność fizyczną oraz samopoczucie. Zajęcia prowadzą doświadczeni instruktorzy. Grupą docelową są przede wszystkim osoby w wieku wieku 40+, 50,+ 60+. Spacery podzielono na grupy początkujące i zaawansowane lub według kategorii wiekowych.
Program „Truchtem po zdrowie” rusza już od poniedziałku, 19 kwietnia, i potrwa do końca listopada. W zajęciach można uczestniczyć 2 razy w tygodniu po 60 minut. Organizatorem jest Szkolny Związek Sportowy. Zgłoszenia na zajęcia można dokonać telefonicznie w Biurze Sportu Urzędu Miejskiego pod nr. tel. (048) 36 20 892 w godz. 9.00-13.30 oraz 14.30-17.00. Obowiązują limity miejsc. Podpisany druk zgłoszenia w formie skanu lub zdjęcia należy wysłać na email: sp[email protected] lub dostarczyć na pierwsze zajęcia instruktorowi.
Regulamin zajęć dostępny jest tutaj (link). Program sfinansowano ze środków Budżetu Obywatelskiego.
Źródło: www.radom.pl
